雪梨紫薯银耳羹
“一到秋天，最受欢迎的自制饮品就属雪梨银耳羹了。食材简单，常喝功效高，雪花梨、银耳、枸杞是常见的食材。常吃这个，总觉得有点腻烦，把里面的食材做个小调整，主体材料没有改变，但是从视觉上就觉得美多了。看这粉嫩的颜色的，能猜出是什么吗？”
食材明细
主料
[*]雪花梨半个
[*]银耳1/3朵
[*]小紫薯1个
辅料
[*]冰糖2粒
[*]水适量
[*]甜味口味
[*]炖工艺
[*]一小时耗时
[*]普通难度
雪梨紫薯银耳羹的做法步骤
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230036616537513584.JPG?x-oss-process=style/p320
1
材料准备好：雪花梨，干银耳，小紫薯；
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230046497117513584.JPG?x-oss-process=style/p320
2
银耳用凉水浸泡；
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230048101967513584.JPG?x-oss-process=style/p320
3
雪花梨取半个，去籽，切碎丁；
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230049532567513584.JPG?x-oss-process=style/p320
4
泡发好的银耳用剪刀剪碎；
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230050933257513584.JPG?x-oss-process=style/p320
5
雪梨碎、银耳碎、2粒冰糖、适量凉水同入养生壶中，用“银耳”程序煮40分钟，或者根据喜欢的口感调整时间；
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230052345747513584.JPG?x-oss-process=style/p320
6
紫薯削皮切小丁；
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230053685507513584.JPG?x-oss-process=style/p320
7
入银耳羹中煮10分钟；
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230055357807513584.JPG?x-oss-process=style/p320
8
煮好的雪梨紫薯银耳羹，颜色粉红，微甜滑嫩，趁热食用，口感甚佳。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/18/2021111816372230056898787513584.jpg?x-oss-process=style/p320
9
雪梨紫薯银耳羹，好吃又营养！
成品好看！！！
頁:
[1]