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標題: 魔鬼减肥方法 哪有魔鬼减肥法 [打印本頁]

作者: qipan    時間: 2012-7-18 22:48
標題: 魔鬼减肥方法 哪有魔鬼减肥法
本帖最後由 黄容 於 2012-7-19 15:36 編輯

魔鬼减肥方法,哪有魔鬼减肥肥胖的体型总是给人不好的感觉,减肥不只是为了美观,更是为了健康。如今,肥胖已不再是富态的象征,更不是健康的表现。中国有句俗话叫"有钱难买老来瘦",一言便给“肥胖”以重重的一击,而为减肥瘦身提供了有力的佐证。博主对魔鬼减肥法也有一些看法。魔鬼般的减肥,真的能减肥下来吗?即使真的减肥了,那么你的身体还健康吗?

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1、魔鬼饮食减肥,有一位我熟悉的网友,就是单从饮食方面进行魔鬼般的减肥,他每天早上只吃水果,中午和晚上不吃,期间可喝一杯葡萄糖冲剂,已经从145斤减到100斤了,还算成功!我想了一想,这种饮食减肥,我看也没多少人能够坚持的,而且比较伤身。

2、萧亚轩的运动减肥,十几岁就开始健身的萧亚轩,她养成注重身体线条的习惯。她一进健身房,通常就先跑个45分钟的跑步机,接着再做背肌训练,当然女生最容易囤积脂肪的小腹更要注意,于是下腹部肌肉的训练也是必须要项之一。萧亚轩还强调:“通常全部运动做完后,我会拉拉全身的筋,这个步骤很重要喔,不然腿会变粗,肌肉也会变成硬硬的一砣,很难看!”所以不难想象萧亚轩一双又白又直的美腿的由来。这种减肥方式,相信只要不是很懒的网友一般都可以坚持一段时间,其实也能有效减肥的。

3、服用减肥产品,减肥药一直是肥胖者最后的一丝救命稻草,人懒、饮食减肥又减不下来,只能通过服用减肥药来减肥了,但减肥药也是有很多种的,而且区别很大,一些有效果,但副作用大,而且还有可能反弹,所以要特别注意,网友可通过减肥药排行榜上的介绍,挑选比较有底蕴的产品,质量好口碑好。
魔鬼减肥方法,哪有魔鬼减肥法?减肥,一旦加上了魔鬼一词,那么往往就是过于偏激的减肥了,我们不建议网友进行这样的减肥方式,我们应该更注重健康的减肥。

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作者: eason09    時間: 2012-8-4 09:57
磨不磨都是鬼
作者: hanlhanl    時間: 2012-8-14 08:03
收藏收藏,有时间好好看看, 好好研究研究
作者: qianwangsa    時間: 2012-9-5 08:20
简直就是要人命
作者: jwc543    時間: 2012-9-18 20:21
减肥产品不是害人的么
作者: 目不识    時間: 2012-9-20 13:23
拿分走人
作者: zhyf138    時間: 2012-9-26 10:06
看来效果还是不错的网
作者: fan6379    時間: 2012-10-9 18:31
omg的 减肥不是人干的事
作者: 心有相思弦    時間: 2012-10-10 12:06
减肥需要毅力啊
作者: txh9019    時間: 2013-1-5 15:23
减肥的最好办法,少暴饮暴食,就对了,平时跑跑步散散步
作者: 2亮亮    時間: 2016-3-6 07:50
减肥代价很大嘛




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