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標題:
大酱汤
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作者:
canlan521
時間:
2012-12-19 11:19
標題:
大酱汤
2012-12-19 11:12 上傳
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用料
牛肉
豆腐
金针菇
蛤蜊
西葫芦
土豆
豆芽
大蒜
青椒
洋葱
大酱
辣椒酱
淘米水
油
1、买回来的蛤蜊放在盐水里养着,等其吐净沙子备用
2、西葫芦洗净切片、豆腐用盐水泡过后切块
,
洋葱切丝、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎
,
豆芽清洗干净后择去底部,土豆洗净去皮后切片,金针菇洗净去根部
3、锅里放少许油,油热后将牛肉下锅炒
,
牛肉变色
加入洋葱丝爆香
,
等到洋葱变软后,将牛肉洋葱铲出备用
4、将第二遍的淘米水倒入锅中
,
加入3小勺大酱
,
加入2小勺辣椒酱,用筷子搅拌至酱料完全溶解,开火
5、水烧热后,将土豆豆芽放入大火烧开
,
加入豆腐和西葫芦
,
等到锅再次烧开后,放入金针菇
6、将事先炒好的牛肉放入锅中
,
加入青椒和蒜末
7、锅子再次烧开后,将吐净沙子的蛤蜊放入几只,中小火几分钟后,关火即可
小贴士
1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子
2、大酱汤里的材料可以随自己喜好,可以放入蘑菇或是香菇,以及其他时令蔬菜
3、如果不放牛肉的话,所有原料可以直接在石锅里炖熟,直接上锅省去了刷锅的麻烦,懒人必备
4、让酱汤更浓郁的关键就是:加入第二遍的干净淘米水,这个味儿正,不是清水做得出来的,其实淘米水真的很有营养,可是惯有的生活习惯,让这种营养被我家花草享用了
5、比较难煮的土豆、豆腐什么的要先放,其他容易熟的后放,最后放蛤蜊是因为蛤蜊很容易就张口了,过长时间加热会使蛤蜊的肉质变老,不鲜嫩
作者:
甘草
時間:
2024-1-7 21:16
原料不少呀
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