比思論壇
標題: 女性如厕最好不超3分钟 [打印本頁]
作者: a7695652 時間: 2013-5-5 21:34
標題: 女性如厕最好不超3分钟
由于生理解剖的差别,女性的盆腔内多一个子宫,挤压直肠,使直肠向后倾斜,弯曲度增大,大便通过时比男性慢,容易产生便秘而引起肛肠疾病。
妇女的月经病、带下病、妊娠病、产后病也都会引起并发肛肠类疾病。女性处于妊娠期时,胎儿增大压迫直肠,使直肠肛门的静脉血回流发生障碍,易引起痔静脉曲张而形成痔疮。
据有关资料表明,肛门直肠疾病的发病率为59.1%,痔疮占所有肛肠疾病的87.25%。据报道显示,50岁以上的人肛肠病发病率为60%~70%,女性比男性发病率高出13.1%。
如厕最好3分钟结束战斗
宋朝欧阳修说过,余平生所做文章,多在三上,乃马上、枕上、厕上也。
从中可以看到,想成就一番事业,必须时刻用功。但这里引用这段话,不是出于励志的目的,而是把它当做反面教材。
于厕上做文章,那得需要蹲多长时间!
现在可能很少人会在厕上构思文章,但是如果说耗在厕所里的时间,恐怕大多数手机党比起欧阳修这位大文豪来说都是不遑多让。
刷刷微博、看看新闻、玩玩游戏,在手指划拉之间,时间翩然而过,直到两腿酸麻,手机党们才挣扎着站了起来。
“健康的排便时间是二三分钟,最多别超过5分钟,但是现在很多人动不动就蹲上个十几分钟甚至更多,这会大大地加重肛肠的负担。”孙莉说道。
如果长期如厕时间过长,没有痔疮也会蹲出来痔疮,所以蹲坑还是3分钟结束战斗,该干啥干啥去吧。
孙莉谈道,相比起目前较为普遍的如厕时间过长对肛肠的影响,坐便和蹲便这种姿势上的差别对肛肠造成的影响较小。
作者: 472380490 時間: 2013-7-26 21:10
话说用力拉会不会拉出血来
作者: 黑暗小姐 時間: 2013-8-7 10:01
V鬼魅 發表於 2013-7-16 09:50
有科学根据m,e
那个草莓那么大的啊?哪里买的.我也要吃那么大的
作者: 727315348 時間: 2013-8-7 10:05
受教了,这个真得学学
作者: lidakui 時間: 2013-8-7 17:00
有科学一句么?
作者: lc-sd 時間: 2013-8-8 10:49
留个爪子
作者: viscms520 時間: 2013-8-11 11:38
哦,受教了
作者: lc-sd 時間: 2013-10-10 23:08
请问男的呢
作者: 倒霉糊涂虫 時間: 2013-10-12 05:22
原来如此
作者: 城哥你好 時間: 2014-5-5 19:13
哦,受教了
作者: linjiandttxwd 時間: 2014-5-5 21:17
进来看看。。。。。。
作者: 1110abc 時間: 2014-10-14 22:28
哦,受教了
作者: 1110abc 時間: 2014-10-20 20:14
哦,受教了
作者: 1110abc 時間: 2014-12-3 15:05
哦,受教了
作者: liuyuefeishuang 時間: 2014-12-4 21:24
这说的也太那个了
作者: 4605479 時間: 2014-12-6 11:08
没拉出来怎么办
作者: lj7035 時間: 2016-1-5 16:19
我一蹲就能蹲到天荒地老
作者: hamletben 時間: 2016-1-10 21:42
说得有道理,拉屎不至于太久
作者: 651935069 時間: 2016-1-17 17:28
说的有点道理
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