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標題: 苹果醋饮料 [打印本頁]

作者: mastermo 時間: 2020-5-29 11:59
標題: 苹果醋饮料

苹果醋含有醋酸，这种化合物可以通过降低胰岛素水平，改善新陈代谢，抑制食欲和燃烧脂肪来刺激体重减轻。

动物研究表明，醋酸可以预防体重增加，减少腹部和肝脏的脂肪堆积。虽然研究有限，但有证据显示醋酸有效促进人体减肥。

一项针对144名肥胖成年人的研究表明，每天饮用2汤匙约30毫升的醋酸饮料比其它人腹部脂肪显著减少。

苹果醋减缓胃排空，有助于让您保持更长时间的饱腹感。

总结：尽管需要对苹果醋的风险和益处进行更多的研究，但每天保证少量食用。

作者: 甘草 時間: 2020-12-22 15:55
适度就好

作者: bjmm006 時間: 2020-12-22 16:02
礼貌回帖

作者: 刘小木 時間: 2021-3-16 12:28
苹果醋饮料

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