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標題: 吉列蠔 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-10-31 07:02
標題: 吉列蠔
健康小貼士：

蠔含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅和人體所需的18種氨基酸等，有「海底牛奶」之稱。鐵更是牛奶的21倍。鋅，不但有助細胞生長、傷口癒合，而且還是一種抗氧化物，可延緩衰老，美顏潤膚，改善男性精子的存活和功能，是男女滋補食物。但脾胃虛寒、便溏或皮膚病患者不宜多吃。

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作者: 甘草 時間: 2022-10-13 12:14
非常好，但名字有些洋

作者: jizhua209 時間: 2022-10-19 17:27
很好很好

作者: jimdyh 時間: 2024-8-7 09:55
只吃过蒜蓉或者碳烤的，如此讲究的做法别说吃，听都没听过

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