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標題: 蔥油雞扒飯 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2021-5-26 19:41
標題: 蔥油雞扒飯
健康小貼士：

葱，含有纖維、維他命A、辣素、蛋白質等，具殺菌、增強消化系統等作用。雖然炸過的葱會流失營養，但以葱油拌飯，令富含碳水化合物的米飯，易於消化和吸收、增加飽腹感，對腦細胞也起刺激性作用，但不宜晚上吃以免影響睡眠。

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作者: 305525456 時間: 2021-5-27 07:15
看着不错

作者: 自然大叔 時間: 2021-5-27 11:28
想吃这个菜。

作者: LXK2020 時間: 2021-5-27 12:36
看着很美味

作者: LXK2020 時間: 2021-5-27 12:37
看着很美味

作者: 甘草 時間: 2022-1-15 10:18
饭菜同来

作者: lubito 時間: 2022-4-6 18:30
鸡扒饭很美味。

作者: ZZX162252 時間: 2022-5-20 19:01
学了一招

作者: 52267919 時間: 2022-5-21 17:54
经典菜肴

作者: 甘草 時間: 2022-7-13 15:45
饭菜同来

作者: ZZX162252 時間: 2022-7-14 23:11
卖相很好

作者: jimdyh 時間: 2024-7-8 02:02
最后的造型，感觉就是香港的碟头饭啊

作者: qazmlp1099 時間: 2024-7-9 02:23
香，就是缺点素菜~哈哈哈

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