比思論壇

標題: 体育学院专业散打入门教学视频6集全集完整版高清无水印国语2.46G 武术系统教学+图解健康养生国术 [打印本頁]

作者: pk201314 時間: 2021-8-3 02:09
標題: 体育学院专业散打入门教学视频6集全集完整版高清无水印国语2.46G 武术系统教学+图解健康养生国术
　

散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。

体育学院专业散打入门教学视频6集全集完整版高清无水印国语2.46G 武术系统教学下載地址01 https://www.77file.com/s/tLTP6juOKwV

==========

　咏春拳速成搏击术训练魏峰扫描版pdf 下载地址01 下载地址02

咏春拳顶尖高手必修魏峰扫描版pdf 下载地址01

韩国性感美女任成美-波涛胸涌肚皮舞4部合集视频稀有资源下载地址01 https://www.77file.com/s/piT5uYNuaKd

肌肉健美训练图解-全新版第二版中文版 [法]德拉威尔扫描版pdf 家庭健身必备下载地址01 https://www.77file.com/s/y4v1nCfS19J

肌肉健美训练图解-第二版英语原版Bodybuilding Strength Training Anatomy 2nd Edition [法]德拉威尔扫描版pdf 家庭健身必备下载地址01 下载地址02

力量与肌肉训练图谱-高清版 [英]马克韦勒中文扫描版pdf 家庭健身必备下载地址01 下载地址02 下载地址03

UFC 258付费大赛乌斯曼 vs.伯恩斯[高清720P版英语1.79G]2021美国纪录片BT UFC中量级冠军争霸赛下載地址01 下載地址02 下載地址03

90后御姐松下纱荣子简单放松操示范在家里可以简单做的伸展运动お家で簡単にできるストレッチ松下紗榮子[高清1080P纯净版日语123M]视频下载地址01 https://www.77file.com/s/wbuz10A8Eyf 下载地址02 http://www.yimuhe.com/file-4855984.html

飙速同行-极限单车之旅Accomplice最佳拍檔-極限單車[高清1080P版英语中字1.03G]2021加拿大纪录片BT 頂尖單車记录下載地址01 下載地址02 下載地址03

　极限武术Discovery Xtreme Martial Arts[高清720P版英语中字420M]2003美国制作精良纪录片探索频道豆瓣评分7.5 视频下载地址01 https://www.77file.com/s/zDRzvp32GIS

达摩易筋经-专业讲座视频少林寺众僧演练的最早功法之一1.47G BT 下载地址01 http://finedac.com/file/7919466f7bf41e6a.html 下载地址02 下载地址03 http://www.yimuhe.com/file-4470819.html

全裸增氧操Totally Nude Aerobics[DVD688M]2000美国真人秀全裸美女各种姿势BT 艺术与自然结合下载地址01 下载地址02 下载地址03

　1954澳门陈吴大战太极拳吴公仪VS白鹤拳陈克夫流畅粤语中字经典纪录片视频下载地址01 http://www.yunupload.net/f/dde0186164436cd1.html

图解健康养生国术-太极拳八段锦五禽戏易筋经魏玉龙扫描版pdf 下载地址01 http://www.yunupload.net/f/56f8fffabbeeeb79.html

=== ==

【解壓密碼】2048[数字间没有空格]
【有效時定】：資源如失效, 請及時聯系樓主補檔
下载方法步骤 http://jingyan.baidu.com/article/597a06438cb355312b5243aa.html 点击下载地址网址
====

BT种子下载软件BitComet Stable (build 1.52.7.18) 比特彗星全功能解锁豪华版[如用被迅雷封了,出现下载任务出错]
下載地址01 http://finedac.com/file/6b51c2595b5a2453.html
下載地址02 http://www.yimuhe.com/file-4482322.html
下載地址03 http://www.yunupload.net/f/fcb7ac50ba8bb6e0.html

===

推荐使用视频播放 PotPlayer 64位 1.7.2.21465
下載地址01 http://www.yunupload.net/f/baa8084cfddd6eba.html
下載地址02 http://www.yimuhe.com/file-4903354.html
下載地址03 http://dacload.com/file/713a4119856ab3d1.html

=========

05.jpg (61.61 KB, 下載次數: 12)

06.jpg (62.04 KB, 下載次數: 14)