1
猪蹄处理干净后冷水下锅，加入1勺料酒，开大火焯水，水煮开后煮几分钟，把浮沫撇掉，捞起来冲洗干净备用。
2
起锅下油，放葱姜炒后，放猪蹄炒（去水气、增香气）。
3
加黄肖氏酱香烧汁炒匀（半个猪蹄大概80克酱汁就足够了，可以根据自己的口味调节）。
4
加清水，放提前泡发好的黑豆、红枣、花生煮开。
5
倒入电压力锅炖30分钟。
6
鲜咸适口，美味至极！
“一道枣香黑豆炖猪蹄，补血乌发！因为有红枣的甜香味，加上食材有植物蛋白和动物蛋白的相结合，温补滋润身上暖，关键味道非常浓郁，猪蹄吃起来酱香十足！相当健康营养好吃！”食材明细
2021101816345476805048941343308.jpg (82.26 KB, 下載次數: 71)
| 歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.10.236/) | Powered by Discuz! X2.5 |
