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標題: 爆炒肥肠 [打印本頁]

作者: ab77777 時間: 2023-11-27 13:46
標題: 爆炒肥肠

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爆炒肥肠

材料
肥肠，老汤，橙子皮，西芹，姜蒜片，辣椒，生抽，老抽，料酒，葱结，八角

做法
1、首先肥肠切成一节节焯水并处理干净，去掉一些多余的油脂，用剪刀剪成小段，或者用刀切成小段，反正我就剪刀剪了。
2、放入老汤里先卤熟至入味（这个老汤还是做扎蹄时留下的，真正的老汤哦），没有老汤的就直接水加生抽、老抽、料酒、葱结、姜片、八角大火煮开，小火慢煨。卤的时候我加了些橙子皮，味道更香了。
3、然后西芹、辣椒切斜条，并焯水断生后浸泡在凉水里，这样可以保持蔬菜的颜色不变。
4、锅里少许油煸香姜蒜片，倒入西芹和辣椒快速煸炒一下后，倒入肥肠爆炒。
5、肥肠本身已经卤的很入味了，所以什么调味料也不用放，加少许水翻炒一下，放入葱段即可出锅，装在煮热的煲里。肥肠很Q弹，有嚼劲，口感相当好！

作者: 1617202091 時間: 2023-11-27 13:47
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作者: 15693911 時間: 2023-11-27 15:44
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作者: xu385116457 時間: 2023-11-28 23:03
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作者: Djb222 時間: 2023-11-30 15:36
试问有谁不爱这肥肠？？

作者: ssx51466 時間: 2023-12-1 20:26

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