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[主菜] 炒花甲

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2014-11-1 08:48:01 |顯示全部樓層 |倒序瀏覽
    材料

    新鲜花甲500g,香葱2根,小红椒2个,蒜粒2颗,姜1小段,盐2茶匙(用于浸泡花甲),盐1茶匙(用于炒花甲),白酒10ml,生抽10ml,蚝油20ml,油50ml

    做法1、花甲放在盆里,加入2茶匙盐,倒入足够的清水没过花甲,浸泡3-4个小时,让它们把沙吐干净。
    2、姜蒜去皮切碎,香葱小红椒洗净切碎。
    3、反复搓洗泡过的花甲,弄干净外壳,捞起沥干水分备用。
    4、锅里约800ml清水煮沸。
    5、把花甲倒进沸水中煮至开口,捞起。
    6、烧热炒锅,放入花生油烧至8成热,放入姜蒜和小辣椒炒香。
    7、倒入花甲快速翻炒。
    8、加盐、白酒、生抽和蚝油,快速炒匀。
    9、最后撒上葱花,翻炒均匀即可上碟。

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