不可不知的5大減肥謊言

合桃

                                                            
                        

  
　　你一直這么想，胖大概是因為自己的體質是容易胖的，而人家瘦女孩是天生就那么標準身材。  
　　跟瘦女孩一起的時候，你會忍不住問她你怎么那么瘦啊?而她的回答總是“我也不知道”。  
　　跟瘦女孩一起的時候，你會發現明明大家是一起吃飯，吃相同的飯，而身材卻這么不同。  
　　跟瘦女孩一起的時候，你會發現她并沒有比你多熱愛一點運動，卻依然那么瘦。  
　　而最令人羨慕的，是瘦女孩在網上大勢張貼她的美照時，背景常常是咖啡館，精致餐廳，還有個性甜品店……  
　　于是你想，她應該常常享受各種美食的……  
　　于是久而久之，你相信"瘦"是一種天賜。她們多吃少動，享受飲食與生活，同時還擁有美好的身材。你開始垂涎三尺……  
　　于是，總覺得自己的人生苦悶煩惱，又得不斷催促自己運動，又得控制自己的食欲，還總是難以達到姣好的身材。  
　　這難道就是注定的人生?!  

                       
                                                            
                          


  
　　隨著慢慢成長，對這個世界的觀察開始逐漸細膩，你會發現，很多表面的都是假象。  
　　瘦女孩不是享盡一切美好  
　　讓我來解釋，瘦不是天賜，瘦女孩不是得天獨厚享盡一切美好!  
　　原先你看來她們跟我們生活得完全一樣的背后，是不同的!  
　　瘦女孩的“我不知道我為什么瘦”  
　　原因：因為她早已在無形中形成了良好的飲食運動和作息習慣，而這些習慣就在下面。  
　　瘦女孩的“跟我們吃相同的飯”  
　　原因：因為她吃得特別慢，而且一旦感覺有點飽，就絕對放下筷子。而我們卻還沉浸在飯菜的美妙中不能自拔。  
　　另外：在你沒有看到她的時候，她從來不會一直在啃零食，而這時的你我，嘴里絕對是鼓鼓的。  
　　瘦女孩的“沒有運動”  
　　原因：因為她只是沒有站在運動場上，但是，她會勤做打掃，會積極參加各種活動，每天保持活躍的心情，而不像我們整個人癱在沙發里。  
　　另外：在你沒有看到她的時候，她絕對不像我們一樣，成天坐在書桌前或者是飯桌前。她會巧妙利用每個空隙隨時瘦身，吃飯后她會走動，清晨傍晚也許會匆匆趕路，周末會跟家人在院子里散步或者跟朋友出去逛街大走幾里路。  

                       
                                                            
                          


  
　　瘦女孩的無限量“甜品美食”  
　　原因：我們只看到照片上瘦女孩面前完整的雪糕，蛋糕或者是任何好吃的東西。  
　　然而你有沒有想過，其實她們在照完相后，幾乎是完全不碰眼前的美食，抑或只是用頂小的勺子輕輕的舀一小瞇，然后就把它徹底交給男友或者其他朋友或者干脆就擱在桌上不再看了。  
　　瘦女孩跟你一樣，沒法子“海吃一頓”，“常吃甜品”，否則，她也會是小胖!  
　　她們跟我們的不同是，她們沒膽子“大吃”，而我們有。  
　　大部分的女孩子都是一樣的!  
　　只是很多東西你是看不到的：  
　　比如說她已經堅持每天去健身房2年了，  
　　比如說她已經沒有碰過巧克力3年了，  
　　比如說她已經沒有吃過一頓飽飯4年了，  
　　比如說...