自我檢查性能力的方法与如何增强性能力

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自我檢查性能力的方法与如何增强性能力

自我檢查性能力的方法(男人必看)

1.坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右
2.抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部
3.大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往
那一處有點凸凸的地方按一按.

結果一 . 不會痛.表示你的腎功能應該沒問題.
結果二 . 會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下
結果三 . 會刺痛,抽痛,有此症狀的人,大獲矣



* 增強性能力的方法

1.晚上要睡覺的時後來練最好
2.將內褲脫去,用雙手輕輕按摩兩粒睪丸
3.共計順時針方向按摩120下
4.可以促進睪丸分泌雄性激素,可增強性能力.
5.記住按摩的過程中不可手淫,切記切記.

* 增強性能力的方法(二)

1.首先裝兩盆水,一盆是溫水,另一盆冰水,先泡冰水,將小弟弟弄硬,然後握住根部,使其充血.
2.使龜頭變大,然後浸冰水一分鐘,讓龜頭呈紫色,然後抽出冰水中,按摩它,再上下運動一分鐘
3.再將小弟弟泡入溫水中,連同睪丸也要泡入,用手掌按摩小弟弟,大約一分鐘左右,
4.這樣的步驟,重覆兩到三次,最好在洗澡的時後用,用完之後,稍做休息,然後入眠,
5.持續三個月練習,你的小弟弟又黑又亮,可承受刺激,看到它勃起的英姿

* 增強性能力的方法(三)忍精秘訣

1.強化性能力,最重要的就是即時恢復戰鬥力,年輕人還可以碰碰叫,年紀大了就要學一學了
2.忍精秘訣就是能讓你不要一次全射光,如此才能保留戰鬥力,迎接下一回合的激戰
3.第一動要射精前,在當下時,運氣在下腹,要射精的時後,秉住氣息,改為吸氣,好相在踩煞車一樣
4.讓精液慢慢射出,這樣子在肚子的氣息減少,可使射精的量減少一半,或是更多
5.對要連打的朋友而言,這個方法是最好不過,可即刻恢復戰力,不會疲勞,您不妨試試看

* 增強性能力的方法(四)經常作愛可以使性能力增強

有許多男性誤解一件事,就是男人的精液量是有限,一但上了年紀後小弟弟就抬硬不起來其實這種觀念是錯的,因為老二是越用越厲害所以基本是和年齡沒有關係.
適度的性生活,可以促進男性荷爾蒙的分泌,不論男女都可以消除多餘的脂肪,維持年輕的身體狀況,控制性生活,是在腦間的視丘下部,這一部份的功能會因性愛而活潑使人終其一生享受魚水之歡.
性愛這個道理也是一樣,不要膽卻,重要的是持續的用它,不過為了上年紀後仍能使用別忘了35歲後要自我節制.


* 增強性能力的方法(五)睡午覺也可以提升性能力喔

恢復精力最好的法子,就是讓自己好好的休息一下,每天有固定的睡眠,是最好的情況,但是現代人為了事業在忙碌,可能一天都睡沒幾個鐘頭,何況拖著疲累的一身,補睡覺都來不及了,那還有空享受床地之歡,因此,中午不管如何,一定要補個眠一下,10-30分鐘都不嫌少,趴著或是平躺最好讓身體休息,心臟緩和跳動,使積存在睪丸的血液回流,這不僅在精神上,在肉體上對恢復生理機能, 都有很大的幫助,所以請記得,適當的休息對性能力是有相當的幫助


* 增強性能力的方法(六)穿四角褲可以提升性能力

四角褲的確可以增強性能力,專家有證實過,穿三角的不通風,又不能調節溫度,睪丸擠在一團,對陰囊的功能會有影響,穿四角的因為比較通風,陰囊收縮和舒張的功能可以正常進行,而且就生理而言, 也比較衛生,因此真的建議大家改穿四角的,如果不習慣的話,換著穿也可以.

增強性能力的方法(七)每次小便后做紧缩肛门（就是忍解大手那个动作呵呵）6至10次。

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男淫们的福音，各位大大顶起啊！