|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 843|回復: 7
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 午餐肉蛋卷

[複製鏈接]

3613

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    10 小時前
  • 簽到天數: 2974 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2170
    威望
    25167
    主題
    3613

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-5-30 14:06:22 |只看該作者 |倒序瀏覽


    午餐肉蛋卷





    简介

    材料
    鸡蛋三颗午餐肉80克洋葱1/4颗糖半匙盐少许


    做法

      1
      将午餐肉切成小丁状,洋葱切碎备用

      2
      所有食材和调味料放入大碗中

      3
      稍微搅拌均匀。午餐肉本身就是调味过的火腿,只需要少许盐巴提味即可。

      4
      平底锅加入少许的橄榄油。倒入1/4的蛋汁。

      5
      小火煎至半熟后,由锅子上方往下紧紧的卷起。

      6
      重新将蛋卷往上推,倒入1/4的蛋汁。

      7
      重复刚刚的动作紧紧的往下卷起

      8
      每次都倒入1/4的蛋汁,重复卷起的动作直到蛋汁用完

      9
      最后会不太好卷,要趁蛋汁还半熟的时候卷起才不会散开。全程都使用小火少油慢煎。蛋汁少量多次倒入比较不会失败。放凉让蛋卷定型后再用刀子切开。

      10
      灯灯!午餐肉蛋卷完成

      11
      洋葱和糖的甜味综合了午餐肉的咸味,配料虽然很简单,味道却意外的好喔。黄白相间的鸡蛋和粉红色的午餐肉令人食指大动,也可以加入一点点的青葱点缀。





    0

    主題

    1

    好友

    480

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    2024-8-11 10:24
  • 簽到天數: 661 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    7930
    威望
    480
    主題
    0
    沙發
    發表於 2023-5-30 20:49:13 |只看該作者
    挺好的,下回照样试试。
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6610

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    4 天前
  • 簽到天數: 682 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6659
    威望
    6610
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    板凳
    發表於 2023-7-25 21:18:00 |只看該作者
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    266

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    開心
    7 小時前
  • 簽到天數: 162 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    763
    威望
    266
    主題
    0
    地板
    發表於 2023-7-26 16:50:02 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    感觉很健康
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    838

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情

    3 天前
  • 簽到天數: 244 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    159
    威望
    838
    主題
    0
    5#
    發表於 2023-7-26 18:14:46 |只看該作者
    洋葱和糖的甜味综合了午餐肉的咸味
    回復

    使用道具 舉報

    3

    主題

    0

    好友

    1787

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    無聊
    10 小時前
  • 簽到天數: 1491 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    15017
    威望
    1787
    主題
    3

    回文勇士 文明人 中學生

    6#
    發表於 2023-7-27 12:46:43 |只看該作者
    感谢资源分享
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8614

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    17 小時前
  • 簽到天數: 1999 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1014
    威望
    8614
    主題
    0
    7#
    發表於 2024-6-5 10:53:41 |只看該作者
    午餐肉的造型,里面加了鸡蛋,那到底谁是主角呢?
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    625

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    慵懶
    2 小時前
  • 簽到天數: 177 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    664
    威望
    625
    主題
    1
    8#
    發表於 2024-6-5 21:23:30 |只看該作者
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-25 18:43 , Processed in 0.017378 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部