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[甜品] 核桃红枣黑芝麻豆浆

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雨落润田

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發消息

電梯直達

樓主

發表於 4 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

干黑豆50克
核桃2个
红枣3个
黑芝麻20克

辅料

清水适量

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

核桃红枣黑芝麻豆浆的做法步骤

1
所有材料准备好，红枣去核
2
黑豆清洗干净，清水泡发
3
全部材料入豆浆机中，加水至900毫升水位线
4
启动“特浓”豆浆程序，豆浆机开始工作
5
香喷喷的豆浆做好啦
6
好香，微甜
7
适合孕妇饮用，也同样适合其他人群

小窍门
1. 黑豆提前泡发好；
2. 红枣去核，做豆浆之前再入豆浆机中，味道更香。

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jimdyh

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TA的每日心情

	開心 22 小時前

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[LV.Master]伴壇終老

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沙發

發表於 3 天前 |只看該作者

这样的一杯，感觉营养充足啊

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Djb222

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高中生

Rank: 4

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[LV.9]以壇為家II

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發消息

板凳

發表於 3 天前 |只看該作者

這個可以有，營養健康！！！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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