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[主菜] 墨西哥鸡肉卷

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    發表於 2012-8-16 12:22:47 |只看該作者 |倒序瀏覽
    • 原  料:
      西式薄饼3个、鸡腿1只、西红柿半个、黄彩椒20克、生菜、洋葱20克、鸡蛋半个。
          植物油300ML(实耗少量)、生粉或面粉1小勺、盐少量、香酥炸鸡料、沙拉酱适量。
          操  作:
          1、鸡腿肉从中间用刀切断,再用刀往下剔,直至剥离鸡骨。
          2、将鸡腿肉切成小条。
          3、将炸鸡料入一小盘中,小碗中加入半个鸡蛋、盐、1小勺面粉拌匀。将鸡肉裹一层蛋液,再粘上炸鸡料。
          4、找一个小点的锅,加热植物油至六成,放进鸡肉条改中小火炸熟后捞出待用。
          5、将薄饼入开水锅中蒸三四分钟取出。
          6、蒸饼的过程中将西红柿切小细条,黄椒和洋葱也切条。
          7、将黄椒与洋葱放进蒸完饼的开水中烫10秒左右捞出。
          8、将饼平铺在案板上,放上沥干水分的生菜,再依次在生菜上摆上鸡肉、西红柿、黄椒、洋葱,用勺子铺上一些沙拉酱。
          9、将饼的下部三分之一叠起,再将饼从一方卷向另一方即可。

      201007270936538261.jpg

    你是偶的狼,色到忧伤……
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    發表於 2012-8-16 22:10:29 |只看該作者
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    發表於 2012-8-25 15:52:37 |只看該作者
    支持了,
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2023-12-31 23:15:04 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    非常可口
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2024-1-1 17:35:36 |只看該作者
    估计很多人对于墨西哥鸡肉卷的知道是从肯德基开始的
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