《牙齿真要命》[PDF]扫描版

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内容介绍：
本 书中分享了作者在多年临床实践中获得的从牙齿做起的独特保健法，指出牙齿咬合是调整身体平衡的关键，围绕放松头顶、从双脚取得全身平衡、复原变形口腔三大 方法，介绍了检查牙齿、口腔是否健康的方法，通过头部、脚趾、脚跟、踝骨按摩法等各种伸展放松法以及刷牙、按摩、饶舌等口腔保健法，教你如何放松紧绷的下 颌，矫正不当的咬合，学习正确的咀嚼，维持全身平衡，增强大脑和内脏的活力，防治衰老、退化。
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蒼之濤

我一天至少刷2次牙