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[主菜] 水煮牛肉

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2012-6-11 09:05:37 |只看該作者 |倒序瀏覽
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    水煮牛肉主料∶
    瘦黄牛肉300克 副料∶豆芽、鸭血、莴笋或者其他蔬菜、粉丝
    调料∶
    酱油2.5克,郸县豆瓣酱50克,辣椒油5克,醪糟汁、湿淀粉各25克,精盐2克,干辣椒5克,花椒20粒,胡椒粉、味精适量,葱、熟菜油各100克,肉汤500克。
    烹饪工艺
    1、黄牛肉洗净,切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片。高笋切成骨牌片。葱切成6厘米长的段。干辣椒切段。
    2、将牛肉放入碗内,加盐、酱油、郫县豆瓣未、醪糟汁、湿淀粉拌匀稍腌。
    3、炒锅上火,下菜油烧至五成热,放入干辣椒炸至呈棕红色,下花椒粒炒几下,再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀,加肉汤,放入鸭血,煮至将要开锅时,下肉片滑散,煮至牛肉片伸展发亮,盛入碗内,撒盐、味精和胡椒粉调味;
    4、另起油锅热油,将热油浇在盆里即可上桌。


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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2012-6-12 22:30:42 |只看該作者
    谢谢LZ分享,很喜欢的一道菜!!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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